conta-me um conto...

QUEM MORRE? de Pablo Neruda

2011-02-13T12:29:00.000Z

Morre lentamente quem não viaja, quem não lê, quem não ouve música, quem não encontra graça em si mesmo.

Morre lentamente quem destrói o seu amor-próprio, quem não se deixa ajudar.

Morre lentamente quem se transforma em escravo do hábito, repetindo todos os dias os mesmos trajectos, quem não muda de marca, não se arrisca a vestir uma nova cor ou não conversa com quem não conhece.

Morre lentamente quem faz da televisão o seu gurú.

Morre lentamente quem evita uma paixão, quem prefere o negro sobre o branco e os pontos sobre os "is" em detrimento de um redemoinho de emoções justamente as que resgatam o brilho dos olhos, sorrisos dos bocejos, corações aos tropeços e sentimentos.

Morre lentamente quem não vira a mesa quando está infeliz com o seu trabalho, quem não arrisca o certo pelo incerto para ir atrás de um sonho, quem não se permite pelo menos uma vez na vida fugir dos conselhos sensatos.

Morre lentamente, quem passa os dias queixando-se da sua má sorte ou da chuva incessante.

Morre lentamente, quem abandona um projecto antes de iniciá-lo, não pergunta sobre um assunto que desconhece ou não responde quando lhe indagam sobre algo que sabe.

Evitemos a morte em doses suaves, recordando sempre que estar vivo exige um esforço muito maior que o simples facto de respirar. Somente a perseverança fará com que conquistemos um estágio esplêndido de felicidade.

PABLO NERUDA

Sorriso

2010-11-18T21:27:00.000Z

"Sorriso, diz-me aqui o dicionário, é o acto de sorrir. E sorrir é rir sem fazer ruído e executando contracção muscular da boca e dos olhos.

O sorriso, meus amigos, é muito mais do que estas pobres definições, e eu pasmo ao imaginar o autor do dicionário no acto de escrever o seu verbete, assim a frio, como se nunca tivesse sorrido na vida. Por aqui se vê até que ponto o que as pessoas fazem pode diferir do que dizem. Caio em completo devaneio e ponho-me a sonhar um dicionário que desse precisamente, exactamente, o sentido das palavras e transformasse em fio-de-prumo a rede em que, na prática de todos os dias, elas nos envolvem.

Não há dois sorrisos iguais. Temos o sorriso de troça, o sorriso superior e o seu contrário humilde, o de ternura, o de cepticismo, o amargo e o irónico, o sorriso de esperança, o de condescendência, o deslumbrado, o de embaraço, e (por que não?) o de quem morre. E há muitos mais. Mas nenhum deles é o Sorriso.

O Sorriso (este, com maiúsculas) vem sempre de longe. É a manifestação de uma sabedoria profunda, não tem nada que ver com as contracções musculares e não cabe numa definição de dicionário. Principia por um leve mover de rosto, às vezes hesitante, por um frémito interior que nasce nas mais secretas camadas do ser. Se move músculos é porque não tem outra maneira de exprimir-se. Mas não terá? Não conhecemos nós sorrisos que são rápidos clarões, como esse brilho súbito e inexplicável que soltam os peixes nas águas fundas? Quando a luz do sol passa sobre os campos ao sabor do vento e da nuvem, que foi que na terra se moveu? E contudo era um sorriso."

José Saramago

Finding Joy Movie

2010-10-21T08:16:00.000Z

Finding Joy Movie: "Finding Joy Movie"

Inspirador e fascinante.

Apenas está em inglês, mas se não compreenderes as imagens e a música falam por si...

The Shift - parte 3/3 (legendado)

2010-10-11T09:14:00.000Z

E por fim a 3ª parte.

The Shift - parte 2/3 (legendado)

2010-10-11T09:13:00.000Z

A 2ª parte.

The Shift - parte 1/3 (legendado)

2010-10-11T09:12:00.000Z

Porque a nossa missão nesta vida é ser simplesmente feliz, partilho estes vídeos muito interessantes.

Até breve

Construir em Vez de Combater

2010-08-05T12:05:00.002+01:00

"Creio que uma das atitudes fundamentais do homem humano deve ser a de reconhecer em si, numa falta de compreensão ou numa falta de acção, a origem das deficiências que nota no ambiente em que vive; só começamos, na verdade, a melhorar quando deixamos de nos queixar dos outros para nos queixarmos de nós, quando nos resolvemos a fornecer nós mesmos ao mundo o que nos parece faltar-lhe; numa palavra, quando passamos de uma atitude de pessimista censura a uma atitude de criação optimista, optimista não quanto ao estado presente, mas quanto aos resultados futuros. O mesmo terá já dado um grande passo para impedir os ataques, quando aceitar que só puderam existir porque a sua acção não foi o que deveria ter sido; quando se lembrar ainda de que toda a sua coragem se não deve empregar a combater, mas a construir."

Agostinho da Silva, in 'Textos e Ensaios Filosóficos'

Ser Feliz

2010-07-17T12:10:00.005+01:00

Hoje escutei que para ser feliz, basta estar em paz no momento presente. Não preciso de fazer nada. Apenas estar em paz aqui e agora.

Escutei. Agora a paz instala-se...

Expectativas no arquivo Cesto

2010-07-15T12:34:00.002+01:00

Lamento informar-vos, Expectativas, mas vão passar a morar no arquivo Cesto. Só servem para lixo, nem sequer consigo reciclar-vos como mandam os bons costumes ecológicos.

Durante toda a vida tive que vos aturar. Primeiro, com os meus pais: "a minha filha será isto...; a minha filha vai gostar, de certeza, daquilo...; a minha filha não seria boa pessoa se gostasse daquele(a)...; a minha filha sairá de casa apenas quando casar (ainda estaria em casa da minha mãe a esta hora...)....

Depois, resolveram invadir a minha privacidade, atrevendo-se a emiscuir-se nas decisões que tomava no meu dia a dia. Fingiam ser sonhos... Que desplante! Os sonhos são a energia que nos move, a matéria de que a nossa realidade é feita.

Vocês, meras expectativas, são irreais! Sou eu o comandante da minha vida e vocês sempre me proporcionaram a ilusão de que alguma entidade misteriosa, exterior a mim, teria as coordenadas do meu caminho. Impingiram-me a ideia de que conseguia controlar o comportamento dos outros na minhas relações (se eu agir assim, decerto o outro irá reagir daquela maneira, o que me daria tanto jeito...). Convenceram-me que se me esforçasse muito, muito, mas mesmo muito, muito, ainda que sem muita fé nos resultados, que atingiria o sucesso, a fama, o amor... Disseram-me que, neste rio da vida, o melhor seria pegar nos remos e ir contra a maré porque aí estaria o ganho (mal eu sabia que, mesmo sem saber nadar, o sucesso encontrar-se-ia na foz desse rio e bastaria acreditar nisso e deixar-me ir na corrente...).

Por isso, Expectativas, de nada servem para os meus propósitos. Lamento, mas nem no Limbo irão ficar. É mesmo no cesto do lixo! Lamento ter-vos criado, ter-vos deixado entrar na minha vida, mas foi preciso conhecer-vos e passar pela desilusão de ter expectativas para compreender que não preciso de vós para absolutamente nada.

Vocês são o elo mais fraco. Adeus!

Eu fico com os Sonhos.

De volta às almofadinhas...

2010-03-31T20:38:00.003Z

Já tinha saudades deste cantinho...

A falta de tempo é sempre uma desculpa usada... Mas, quando se quer, temos sempre tempo para tudo!

Nos últimos 9 meses tenho estado inebriada em estado de graça, a aguardar a vinda da Beatriz que está mesmo mesmo a bater à porta. Cada momento tem sido precioso ainda que vivido naturalmente. Continuo a fazê-lo, mas tenho também saudades das outras faces que constituem o meu prisma.

Às vezes, a perguiça também surge e deixo-me levar poralguns momentos de um ócio pouc produtivo. Também é necessário, mas só às vezes, para recuperar dos excessos de atenção dada a apenas algumas áreas da nossa vida.

Muitas são as vozes que apregoam que quando a Beatriz nascer, não terei tempo para mais nada. Acredito que assim será durante os primeiros dias (primeiro mês), mas a vida continua e sinto que esse acontecimento incrementará a criatividade e os motivos para fazer tantas outras coisas.

Quem sabe, desviar-me da rota que tenho vindo a seguir há já demasiado tempo, concentrada apenas no trabalho. Já começava a sentir que apenas um neurónio funcionava.

O nascimento de um novo ser traz sempre nova energia e novas formas de pensar, de criar e de agir. Uma nova visão do mundo, uma nova visão de nós próprios.

A ti, Principezinho..

2009-07-02T21:51:00.006+01:00

"The greatest thing you'll ever learn is just to love and be loved in return"

Não há nada mais belo do que as expressões de amor...

As mais usuais como os ramos de flores, a caixinha de chocolates, uma serenata ao luar, passando pelos olhares enternecidos, as mãos que se enlaçam, em nada superam os gestos simples do dia-a-dia que tanto adoro e prefiro, como acordar pela manhã e acompanhar-me no autocarro, ou convidar-me para jantar no restaurante baratinho perto de casa, ajudar-me a perder o medo de conduzir enquanto me indica as direcções de um modo doce e calmo... ou aquele olhar de menino traquinas quando quer pedir um favor...

Até mesmo aquela expressão mais séria que me espevita quando me sinto mais triste e insegura e me chama à razão e à vida...

Não sei para onde caminhamos juntos ou se será para sempre, mas aqui e agora dás-me tanto, partilhas de ti, és ao meu lado, de mãos dadas, nestas duas linhas paralelas da nossa vida.

As palavras são limitadas...

Obrigada por escolheres partilhar a tua vida comigo.

Nouvelle Vague - Waves

2009-05-28T21:12:00.001Z

Há sempre a esperança de recomeçar...

Porque hoje é Sábado...

2009-05-23T10:31:00.001Z

Apetecia-me algo... bem diferente do que limpar a casa... Quase todos os dias, graças ao vôo constante do pêlo da Micha, eu e o meu amigo aspirador deixamos o chão impecável. Mas, hoje vou ter que usar os truques da minha amiga de infância, Mary Poppins...

Love and Rockets - Saudade

2009-05-19T19:16:00.001Z

Enquanto novas palavras não nascem, comunico pela melodia. Esta homenageia Portugal e conta o conto da saudade...

A Flor Máis Grande do Mundo (José Saramago)

2009-04-23T20:48:00.001Z

Um conto formoso que me foi enviado pela Prof.ª Amélia Pinto Pais (http://barcosflores.blogspot.com/).

Iniciativa

2009-04-15T19:30:00.002Z

Hoje falei com um cliente que queria muito uma coisa, mas quandolhe expliquei que tinha que solicitar por escrito e anexar a cópia de um documento, o cliente desistiu.

Fiquei a pensar nisso...

A tendência que temos para desistir quando surge uma dificuldade, ou um obstáculo.

Falo também por mim, claro! A facilidade que tenho em desistir quando surgem "muros", ao quais tenho tendência de chamar "sinais de que é melhor ficar por ali porque decerto não irá dar certo". Quando deveria perceber que a minha atitude pode significar perguiça, e, principalmente, MEDO!

Mas, não... prefiro espalhar eufemismos para, principalmente, enganar-me e não ver a realidade.

Agora, tenho um novo treino diário: considerar os "muros"como rampas de lançamento para algo melhor...

Agora só falta perceber o quê...

Employee Motivation: Elements of Greatness

2009-04-14T13:14:00.001Z

Para nunca mais seguir os sonhos dos outros ou que os outros acham ser os mais adequados para mim.

Para escutar sempre o meu coração e encontrar nele a minha grandeza.

Para partilhar com quem quer encontrar a sua grandeza.

Tropfest NY 2008 winner, "Mankind Is No Island" by Jason van Genderen

2009-04-08T20:06:00.001Z

Palavras para quê?...

Somos todos UM

2008-12-08T12:23:00.004Z

Somos, cada um, como uma peça de um puzzle que se encontra espalhado numa mesa. Biliões de peças, todas únicas, diferentes, com características especiais que nos tornam essenciais ao todo.

O objectivo da nossa existência prende-se com o experienciar ao máximo, como indivíduos, o que seria mais complexo ou mesmo impossível de ser experienciado pelo todo (se a Vida, ou Deus, é tudo, como se pode experiência?).

Para se experienciar, a Vida divide-se continuamente em pequenas unidades (uma planta, um ser humano, uma pedra...).

Nesta existência, temos um corpo físico capacitado de sentidos para que essa experiência seja possível. O tacto, a visão, o paladar, o olfacto, a escuta, os quais aliados à mente nos trazem as experiências mais belas e as mais horríveis também, sendo todas muito importantes.

Sem a tristeza não poderíamos conhecer a alegria, sem o feio não daríamos valor ao belo, sem o amargo, não desejaríamos o doce, sem a dor não desejaríamos o prazer. A moeda tem sempre dois lados.

Temos estas experiências todas e podemos escolher o modo como as vivenciamos: se fazemos delas experiências positivas, aprendendo com elas ou se fechamos os olhos e fingimos que não é nada connosco

Contudo, sejam quais forem as nossas decisões, as nossas opções, todas são válidas porque nada mais são do que caminhos para a experiência. Uns de um modo mais célere, outros num ritmo mais lento, caminhamos na direcção do Todo.

No nosso ser mais profundo, sabemos o que realmente importa e sabemos que somos parte de um todo, mas, na maior parte do tempo, o facto de sermos unos fisicamente provoca a ilusão de que estamos efectivamente separados e em comparação uns com os outros. Vivemos na ilusão da competitividade...

Se cada um de nós tivesse a consciência de que todos somos essenciais e parte de algo magnífico e vivo como a Existência, teríamos mais compaixão pelo outro (porque estaríamos a ter compaixão por nós mesmos), respeitaríamos os outros seres e ficaríamos gratos por estar aqui e agora (porque já o facto de respirar faz com que a Vida evolua activamente - o dióxido de carbono que lançamos a cada expiração ajuda uma árvore ou uma planta a sobreviver, e elas dão-no tanto...).

Uma pequenina gota tem a essência do Oceano em si, mas só se transforma em Oceano quando se une a outras gotas.

Nunca estamos sozinhos...

Simples mas poderoso...

2008-12-02T19:23:00.005Z

No meio do turbilhão que habita normalmente a minha mente, de vez em quando surgem ideias-chave para a compreensão do estado actual da minha vida.

Ao longo de muitos anos de perturbação e de contínuas questões acerca das razões para não me sentir feliz com a vida que tinha, não havia percebido algo impresssionantemente simples mas tão importante: eu nunca defini objectivos específicos que quisesse alcançar.

O pensamento é criativo... imaginem alguém com milhares de pensamentos a ocorrerer quase ao mesmo tempo... A dispersão foi sempre uma sombra na minha vida e sempre tive bastante dificuldade em concentrar-me apenas num aspecto de cada vez...

Quando era criança, queria ser cantora...ao longo do tempo fui querendo sempre fazer algo diferente, quando ainda não havia atingido a vontade anterior...

Eu tinha por irmão gémeo Fernando Pessoa que desejava ser tudo e todos ao mesmo tempo.

Confuso não?...

Como conseguiria eu ter harmonia? Como poderia eu descansar na paz da satisfação atingida se continuava a correr em diversas direcções quase ao mesmo tempo?

Para conseguir algo, pensa-se nisso com todo o seu coração e depois age-se em conformidade com esse desejo de modo a que a energia do pensamentos e transforme na forma física do mesmo.

Lembro-me do menino que desejava ter uma bicicleta, no filme "O Segredo". Ele desenhou a bicicleta, ele sonhava com ela, quase desistiu de acreditar de que teria essa bicicleta, mas, com o tempo, e mantendo-se focado no que desejava, a bicicleta apareceu defronte ele como um presente de um familiar.

Eu no lugar do menino, sonharia com a bicicleta e dois dias depois sonharia com um skate e depois com a bicileta de novo e no dia seguinte preferia uns patins, até me decidir finalmente por algo... ou por nada... O Universo só poderia andar confuso comigo...

Mas, é claro que todas as histórias têm um final feliz... ou não têm final :)

Com o tempo, o universo foi identificando os momentos em que as minhas emoções foram falando mais alto quando desejava algo com que realmente me identificava e ao longo dos anos foi-me trazendo os presentes mais doces.

O que significa que mesmo as pessoas mais difusas se encontram no meio da confusão com que se regem. Com treino, conseguimos ter pequenos momentos de pequena concentração para nos podermos observar, aceitar e agradecer cada pedacinho que nos é dado.

Aprendi a aceitar o meu ser, a aceitar que para mim o mundo vai ser sempre maravilhoso demais para ser apreciado de apenas um modo.

Pedacinho a pedacinho conseguirei saborear o todo.

Pérola de Sabedoria

2008-10-04T16:54:00.002Z

"Há três coisas que jamais voltam: a flecha lançada, a palavra dita e a oportunidade perdida."

Provérbio Tibetano

Dispersa(mente)...

2008-09-26T16:38:00.006Z

Será por ser Sagitário? Ou o meu cérebro trabalha a 1000 à hora?

O que eu sei é que, normalmente, é-me difícil focar-me em algo específico.

Penso em várias coisas enquanto faço outras coisas ao mesmo tempo...

Quando era mais novinha, achava muita piada a isto, sentia-me quase como um malabarista mental. Começava, por exemplo, a ler um livro, depois outro me chamava à atenção e começava a ler também esse. Cheguei ao ponto de estar a ler três livros quase ao mesmo tempo.

Ou então, estava a fazer algo, mas lembrava-me de outra coisa que ia buscar e fazia ambas ao mesmo tempo.

(confesso que ainda hoje tenho esse tique...)

Um dos meus objectivos firmemente estabelecidos é: FOCAR-ME numa coisa até a terminar. Parece simples para alguns, mas acreditem que para mim é extremamente complicado, por isso, passo atrás de passo, decidi que, mesmo que tenha várias coisas que esteja a fazer, enquanto estiver a fazer cada uma delas, terei que me focar em cada uma delas.

(neste momento estou a escrever este texto e... já estou a pensar que quero procurar umas ideias para fazer artesanato... e... ainda tenho aquele livro fantástico que está a olhar para mim... sim, ali, em cima da mesa - "Mãos de Luz" de Barbara Ann Brennan)

Algo que me diz que vou ter que subornar a minha mente para começar a estar mais calma e relaxada...

Desde que esta dispersão seja motivada pelo gosto de aprender, de experimentar coisas novas, ou pela expectativa da alguma surpresa escondida em cada dia que passa.... e o resultado seja sempre um grande sorriso... acho que não devo ser muito dura comigo própria...

Para começar, vou estando dispersamente... focada :)

(Hum... o livro vai ajudar-me com o Reiki... posso sempre fazer um cachecol para o inverno, ou até umas bolsas novas para o telemóvel... é melhor terminar este texto eheh)

Violent Femmes - Blister In The Sun

2008-09-25T12:36:00.001Z

E depois de rir.... Nada melhor do que dançar e dançar!! (eu gosto é do gato eheheh)

Que cara é essa?!???

2008-09-25T12:09:00.003Z

Como é maravilhoso rir ahahahahahahah!!!!

Abrir a boca, arregalar muito os olhos e soltar uma gargalhada... não uma, milhares de gargalhadas.

Fazer cócegas

Receber cócegas

Fazer caretas ao espelho e rir, rir muito!!

Rir ao acordar, rir ao deitar, dormir a rir de algum sonho divertido que nos visitou eheheheheh

É bom para tudo: para as dores de cabeça, para as dores do coração, para aliviar o stress, para a barriga e para a má disposição...

Rir é mesmo melhor remédio!!!

Ver filmes cómicos!

Rir connosco próprios!

Rir de nós próprios!!

Simplesmente rir a bom rir, consigo, om os outros, para os outros!!!

Quando estamos tristes ou cansados, nada como largar uma boa gargalhada para animar o ambiente ohohohohoh

Tudo é ilusão, tudo é passageiro...para quê levar sempre a sério?

Bora lá rir que a vida são dois dias :)))

Toca a rir!!!

Um dia de cada vez...

2008-09-24T18:27:00.006Z

Quando ainda estudava na faculdade, o meu espaço preferido para estudar era na sala, onde existia quase sempre uma televisão ligada, num som alto, na altura em que todos estavam em casa e permaneciam nessa mesma sala, a falar uns com os outros, muitas vezes ao mesmo tempo. No meio daquela confusão, automaticamente conseguia focar-me no que queria estudar. Parecia que com tanto barulho, o meu cérebro absorvia melhor todos os assuntos que necessitava compreender. Estranho, não?...

Hoje compreendo porque preferia estudar nessas alturas Quando eu estudava em silêncio, a minha mente viajava para outros lugares. Na maior parte das vezes não eram os melhores. Lá morava o meu sentimento de culpa, o meu auto-censor, as minhas angústias, a vozinha que tantas vezes apelidei como tirana e que tantas vezes me queria fazer sentir ninguém.

Na altura detestava o silêncio. O silêncio significava ter que encarar esses sentimentos e como não sabia lidar com os mesmos, fugia do silêncio. Então falava sempre imenso, estava sempre a ouvir música ao mesmo tempo que via televisão. Quando alguém se calava e o silêncio parecia instalar-se, começava a contar anedotas (algo para o qual não tenho jeito :)), fazia perguntas...

Até que um dia, já sem assunto para falar, comecei a escutar todas as pessoas com as quais me cruzava e que precisavam de alguém que as escutasse. Normalmente, pessoas que procuravam conselhos, ideias a seguir para se sentirem melhor consigo próprias. Todos os dias vivia a vida dessas pessoas. O meu tempo dividia-se em estudar (para terminar o curso o quanto antes porque o meu pai é que estava a pagar ) e encontrar as soluções mais eficazes para ajudar quem a mim se dirigia.

Um dia, um colega propôs-se a ensinar-me algo de novo (recordo que, na altura, ensinou-me como funcionavam os motores dos automóveis) em troca de o escutar e encontrar soluções para as suas aflições.

Durante anos fiz isto, vivia a vida de muitas pessoas, sem me dar espaço e tempo para olhar para a minha. Amigos, colegas, namorados, familiares...

Sempre que eu parava para dar voz ao meu interior, era invadida por emoções negativas em jeito de vozes negativas. Simplesmente, não sabia lidar com isso e refugiava-me nas histórias dramáticas que me contavam e para as quais encontrava sempre uma solução (a história não era minha...)

Foi preciso bater e bater e bater com a cabeça, para reconhecer no silêncio o meu maior aliado. Anos a fio com a cabeça cheia de ideias, opiniões, experiências que nunca vivi realmente mas que sentia como se as tivesse vivido. E quanto mais eu dava espaço a essas experiências, mais pessoas atraía com as mesmas características. O famoso efeito "bola de neve".

"A Necessidade aguça o Engenho" pelo que tive que me encarar a frio e enfrentar os meus demónios e dragões, senão acabaria por "morrer". Tantos anos a dar ideias a encontrar soluções para os outros e parecia tão difícil encontrar soluções para mim.

Simplesmente, estava viciada nessas emoções. Não foi fácil. Foi preciso a ajuda de uma grande mulher e especialista na área da psicologia, a leitura de muitos livros (e a prática do que lia), a ajuda dos verdadeiros amigos, do meu Companheiro de Alma e, principalmente, da minha vontade de mudar.

Hoje, consigo escutar-me no silêncio, ainda que com alguma dificuldade porque tal como um toxicodependente dificilmente esquece a droga, eu também tenho tendência a ter recaídas.

Costumo dizer que sou "uma mulher que ama demais"em franca recuperação com o Silêncio por aliado.

(HD) - Quem Somos Nós ? parte 01 / 12

2008-09-23T23:47:00.001Z

"What the Bleep do we Know?", com tradução em Português do Brasil:"Quem somos Nós?", é um documentário em que conceitos da Física Quântica nos trazem uma nova abordagem ao nosso EU. Fez-me recordar um excelente livro que outrora li, quase noutra vida, que se chama: "Um Estranho em Terra Estranha" de Robert Heinlein, no qual a frase que eu mais gostei é:"Tu és Deus". Deixo um pedacinho do início do filme que pode ser visto em partes no youtube, como na totalidade no Google Vídeos. Para quem se questiona acerca do nosso verdadeiro papel neste Universo...

Nouvelle vague- in a manner of speaking ... Love

2008-08-16T04:25:00.001+01:00

Não encontro palavras para esta versão dos Nouvelle Vague. Remeto-me ao silêncio, fecho os olhos, e de sorriso nos lábios, deixo-me apenas ser... apenas ser...

Nouvelle Vague - Love will tear us apart (LIVE)

2008-08-16T03:54:00.001+01:00

É na simplicidade que mora a beleza mais rara. Como é simples esta versão...

Para cuidar do corpo e da mente

2008-08-04T21:44:00.003+01:00

Comecei recentemente a aprender deum modo um pouco autodidacta a fazer yoga.

Para além de me relaxar imenso, fico com a sensação fantástica de vitória. Faço uma posição... yuppi!! consegui sem ter um entorse... depois passo para a outra e sinto-me cada vez mais forte e ágil...

Não estou a brincar, realmente, yoga não é nada parado como dá a sensação de ser. Os meus músculos nunca estiveram tão distendidos e ao mesmo tempo relaxados.

Não aprecio ginásios porque gosto de me mimar no quentinho do meu lar, por isso tenho encontrado algumas ferramentas que me têm ajudado. Gostava de partilhar uma que é... GRÁTIS!!!

Para terem sessões de 60 minutos de yoga grátis (em vídeo, claro :)) basta ir a:

http://www.yogatoday.com/upcoming/

Aproveitem para sorrir enquanto fazem as posições!!

Pourque Je suis...

2008-08-02T17:51:00.004+01:00

É nas alturas de maior desconforto que reparo o quanto cresci...

A insatisfação que parece instalar-se, ao mesmo tempo, parece instigar-me para olhar apenas para fora de mim, como se a cura, a resposta estivesse algures no exterior.

Talvez noutro lugar, a comer qualquer outra coisa, a vestir de outro modo... sei... tudo estaria mais calmo se alguém fizesse aquilo que eu considero ser a resposta para mim. Sim, quem sabe... a resposta pode estar na mão de alguém...

Sinto que vimos todos de um lugar onde tudo é autêntico e simples. Onde sabemos que a nossa resposta se encontra em cada um de nós. Mas, com o passar dos anos, de eras milenares, esquecemo-nos, preferimos fechar os olhos e criar capas que nos iludissem a acreditar que as respostas estão fora, nos outros, noutro lugar, quem sabe bem distante daqui...

Na alegoria do Jardim do Éden, acredito que estavámos num lugar onde não necessitávamos de nada porque nós éramos tudo. Para quê roupas quando sem elas éramos suficientes, para quê invejas se todos tínhamos acesso ao que importava?

A famosa serpente surge como um rito de passagem. Nós tínhamos tudo, não sentíamos necessidade de nada porque não precisávamos de nada. Eramos felizes assim, apenas sendo.

Mas, como seria maravilhoso, sentir-nos, perceber-nos, experienciar-nos... Apenas sería possível com um corpo, com sensações físicas...

A serpente, símbolo do conhecimento, na minha óptica, não nos abriu os olhos, apenas fez-nos ver outro lado da realidade. Abriu o círculo da re-criação. Deu início a uma peregrinação de regresso a casa, ao nosso Jardim.

Desde então, temos caminhado ao longo de milhares de anos de forma a regressar ao Jardim do Éden. Temo-nos recriado das mais diversas formas para voltarmos a ver que não necessitamos de nada porque temos tudo o que precisamos, para ver que somos perfeitos, para re-ver que a resposta reside no nosso interior.

É nos momentos de insatisfação que sei que devo ir para dentro, que devo encontrar-me comigo, quem sabe para falar ou apenas escutar o que me tenho para dizer. Porque lá fora, já eu palmilhei caminhos e escalei montanhas em busca da resposta. Nada do que encontrei me fazia feliz. Até que um dia, de tão cansada de andar, parei para descansar. E, no silêncio, lá estava... A raíz de todas as minhas respostas, a essência.

Temos olhos, é claro, e tudo o que vemos, por ter cor, forma, cheiro, por ser palpável parece-nos mais importante, mas como Saint-Éxupery dizia: "...o essencial é invisível aos olhos..."

Música... ou Máquina do Tempo

2008-08-01T21:23:00.002+01:00

Nos anos 80, não era mais que uma catraia, e a viver num lugarzinho pequeno onde nada mais havia que vinhas e oliveiras e não tinha acesso à música excepcional que se fazia em todo o mundo.

Ainda que pequena, sinto hoje que na altura já tinha um ouvido especial porque as músicas de que gostava ou eram as simples melodias que o povo entoava ao ritmo da vindima ou da desfolhada nas eiras, e que eu cantava a plenos pulmões com a minha família, ou então escutava já deliciada as melodias dos Trovante, do Rui Veloso, do Zeca Afonso, do Pedro Barroso, cujas letras pejadas de tanta força, para mim nada mais eram que belas aves a povoar a minha imaginação, ensinando-me a crescer.

Aos poucos, fui tendo contacto com outros lugares e pessoas que nessa altura escutavam outros desabafos musicais, letras e músicas povoadas de lugares e culturas que na altura não sonhava sequer existirem.

Hoje em dia, embalo-me ao som da "Killing Moon" dos Echo and the Bunnymen, ou adormeço à sombra da "Forest" dos The Cure. Danço emocionada com os Joy Division em "Love will tear us appart", cuja versão dos Nouvelle Vague me enternece. Enamoro-me pelos "Indigo eyes" do Peter Murphy e pulo ao som de "She's in parties" dos Bauhaus.

Deixo-me atraír pelo som gótico e celta de tantas bandas que me fazem viajar para tempos longínquos, os quais, ainda que descritos como tempos de trevas, estavam pejados de mistério e de conhecimentos, na maior parte das vezes guardados pelas mulheres.

Com a música viajo, pela música respiro mais fundo...

O meu destino reside numa melodia....

Onde a Lua reina...

2008-07-31T21:35:00.006+01:00

Onde a Lua reina,o Sol espreita...

Mas se do dia o Sol é rei, porquê invejar a Lua?

Da Lua é a noite, os sonhos, o outro lado da vida...

Ao Sol cabe o trabalho, o stress, a corrida.

Quantos de nós, ainda o Sol está a nascer, já desejamos o fim do dia. Acordamos às 7 da manhã a desejar que sejam 7 da tarde e ainda não demos a oportunidade ao dia para nos surpreender?

Quantos de nós não gostam do seu trabalho, aguentam relações à tanto quebradas, deixam de ser eles próprios em prol de algo que nem eles sabem explicar?

Quantos de nós correm atrás de algo que ainda não sabem bem o que é, mas que sentem ser extremamente importante e se não correrem podem nunca alcançá-lo?

Quantos de nós têm tanto mas apenas desejam o que não têm e por isso o sorriso dá lugar ao sofrimento?

Quantos na sua unicidade desejam sempre ser outra coisa qualquer?

Parece que tudo está de pernas para o ar...

E se ao invés de olhar para fora eu olhar para dentro e ver a luz que mora em mim, capaz de iluminar o mundo?

E se eu agradecer tudo o que já tenho como se possuísse o tesouro mais belo?

E se eu trabalhar como se tivesse o melhor trabalho do mundo?

E se eu for feliz porque estou exactamente onde desejo estar. Sim, aqui, exactamente aqui?

E se eu desejar ser não mais que eu própria, especial, única, apenas EU?!

Ah, como sou a pessoa mais feliz do universo!!

Mais uma mudança... sempre para melhor

2008-03-17T20:45:00.004Z

Está a chegar a hora de mudar de novo de casa.

Quando é para melhor, não perco muito tempo a pensar.

A cada dia que passa, treino-me a não perder tempo com deambulações por pensamentos que em nada me são úteis. Já lá vai o tempo em que, instigada pela ansiedade e pelo receio do desconhecido, me deixada ficar parada no sofá a criar histórias hipotéticas de como as coisas poderíam acabar mal.

Quem diria que é tão simples reverter esses pensamentos.

Hoje, ao invés de me perder a deambular pelas hipóteses negativas, recrio automaticamente a versão positiva, com um sorriso à mistura para que as emoções de felicidade acompanhem o processo. E... dá certo!

Ao invés de ir perdendo a coragem e a boa energia sempre que me deparo com um obstáculo, acredito que sou sempre capaz de o ultrapassar.

Tenho tido imensas surpresas :)

É a segunda mudança de casa em menos de um mês :), tudo porque agarrei a oportunidade que apareceu quando eu mais precisava.

A casa onde presentemente me encontro estava atransformar-se num fiasco quando tudo começou a avariar e grande parte das coisas ditas na altura do contrato começavam-se a revelar falsas.

Soluções?

Um dia de manhã calmamente digo ao meu marido que acreditava que daí a um ou dois meses estaríamos noutra casa. Nesse preciso dia, no meu trabalho, surge uma colega que precisava de alugar um T2 urgentemente e eu pagaria perto do mesmo valor que estou a pagar por um T1.

Tudo avançou e no fim do mês lá estarei!

Para quê pensar muito :) ?

(não, a casa da foto é o sonho nº 2 daqui a uns anitos :) vale sempre a pena sonhar :))

Que saudadinhas da Primavera...

2008-03-16T16:59:00.003Z

Primavera, por onde andas?

As cores, os cheiros, o sabores... Não haja dúvida a minha estação preferida :)

Há quem diga que se encontra em vias de extinção, mas como a Natureza é Mãe da Criatividade, algures deve estar a preparar uma estaçãotão especial quese igualará ou ainda superará a Primavera...

"... Ausente andei de ti na primavera quando o festivo Abril mais se atavia. e em tudo um'alma juvenil pusera Que até Saturno saltitava e ria mas nem gorjeios d'aves, nem fragância De flores várias em matiz e odores moveram-me a compor alegre estância, Ou a colher, do seio altivo, as flores nem mem tocou a palidez do lírio, nem celebrei o vermelhão da rosa eram não mais que imagens de um empíreo. Calcado em ti, padrão de toda cousa. Inverno pareceu-me aquela alfombra, e me pus a brincar com tua sombra..."
W.Shakespeare

O regresso ao dia de hoje

2008-03-15T19:25:00.002Z

Para quem tem dias, a vida é o maior tesouro.

Ter dias para mim vale mais que a conta mais recheada no banco.

Acordar de manhã... Simplesmente acordar para um dia cheio de experiências sempre novas que vão enriquecendo a minha vida. A simples descoberta de um Sol ou uma Lua diferente todos os dias.

Sentir tudo, ser todos, abranger cada momento como se tratasse do último.

Escutar o som de cada respiração, fechar os olhos para voltar abri-los sempre para uma nova realidade.

Cada dia é um presente!

Novos desafios, novas pessoas, novas ideias...

Cada dia é uma oportunidade única de criar algo novo!

Nem que seja uma nova forma de percepcionar a realidade. A vida tem tantos lados...

Algo que tem tido extrema importância daqui a bocadinho pode deixar de ser assim tão importante, tal como algo quase imperceptível pode tornar-se o nosso maior tesouro.

Há tesouros para todos! Há lugar para todos sermos felizes exactamente a fazer o que mas desejamos e a ser quem somos!

Estou a adorar a minha passagem por aqui!

A correr um bocadinho...

2007-10-22T09:00:00.000Z

De volta ao trabalho, o tempo parece diminuir drasticamente. Mas, nada de grave. A vida tem destas coisas e uma delas é a normal correria do dia a dia :).

O que importa é o que faço com o tempo, mesmo que seja diminuto.

Uma excelente semana se avizinha ou o universo não fosse meu amigo :)

Um Mundo de Fantasia com a Pipas

2007-10-21T10:31:00.000Z

Hoje terminam as minhas mini-férias, com saudade dos novos dias que virão dentro de duas semanas.

Borboletas e flores coloridas povoam agora o meu mundo, enquanto moldo nos meus dedos novas aventuras de fimo. Fios, pulseiras, anéis, marcadores de livros começam a nascer do berço da minha imaginação, dando asas ao meu coração de criança.

Nestes momentos, sou pirata, a fada sininho ou apenas a menina que adora correr num campo florido, enquanto sonha voar para além do horizonte.

Não desejo deixar de encarar a realidade de cada dia, apenas trazer mais cor e luz a cada pedacinho de vida a que me entrego.

A sonhar crio a minha realidade.

Ecos Dispersos

2007-10-19T10:54:00.000Z

O lugar onde cair...
O passo a dar...
Tela nua
Dispersa na parede.
Um apelo descontente.

Para onde se dobra a folha

Ao vento da concordância,
No espaço da ironia
De um gesto mudo?

Surreal é o pensamento cruzado
Na trama de vida fútil,
Engasgada no grito
De criança perdida.

Dalis do mundo,
Uni vossa voz!
Criai discordância
No complexo fio
Da moralidade!

Cortai amarras
Num desejo infinito
De liberdade pura
Sem regras ou dor!

Pintai murais!
Dançai valsas!
Fazei filhos
Ao som de pianos
Roucos de tanto
Gemer a dor dos aflitos!

Parai a roda da vida!

Andy Mckee - Guitar - Drifting - www.candyrat.com

2007-10-18T11:07:00.001Z

Há já muito tempo que não vinha para omeu cantinho de almofadas. As saudades crescem quando deixamos de ter computador para voltar aos momentos mais queridos do nosso interior. Viajei de outras formas, criei de outro jeito.O que importa é regressar...
O meu sorriso abre-se sempre que encontro tesouros destes. Pra escutar naqueles dias em que achamos que não temos jeito para nada ou que já inventaram tudo. Há sempre um cantinho para nós. Basta procurar bem lá no fundinho do nosso coração e nascerá sempre uma nova ideia.

The Secret To You

2007-08-16T08:29:00.001Z

Porque Somos Todos Um...

Raul Midon-

2007-08-16T08:18:00.001Z

Simplesmente fantástico! "Apresentado" pelo meu irmão, conquistou-me com seu talento. Não existem desculpas nem defeitos para não se ser fenomenal.
It's only a state of mind

Viagem Astral

2007-08-15T10:51:00.000Z

Estive ausente, parti para ver novos estados de ser.

Confesso que não tive saudades porque precisava de ver outros lugares em mim.

Sou Sagitário e o desejo de mudança mora em mim.

Nos últimos dois anos, a minha vida mudou mais do que em 30 anos da minha existência.

Olho-me ao espelho e vejo quem sou e não quem desejei ser durante tanto tempo.

Às vezes, sinto a tentação de me arrepender do que fiz e disse, de julgar os meus procriadores, de colocar a culpa em alguém... Mas, alegro-me porque essas vontades são cada vez mais pequeninas; quase não as escuto.

Cresce em mim a gratidão pelo meu passado.

"Somos o que somos por causa do que fomos" (pelo que o meu marido diz, é de Fernando Pessoa).

É nos desafios que aceitamos que nos encontramos.

Numa adaptação de Osho, uma rosa é bela porque não deseja ser um lótus.

É maravilhoso desejar nada mais do que isso: apenas Ser eu própria, com tudo o que isso implica.

Sem narcisismos, amo-me cada vez mais e desejo que cada ser encontre, aceite e crie a sua verdadeira essência.

A Verdade existe em cada um de nós.

Para nunca mais me queixar...

2007-07-01T09:28:00.001Z

Há alguns dias atrás, vi, na televisão, que nos EUA, um reverendo resolveu oferecer umas pulseiras a toda a sua comunidade.

Pulseiras "No Complaint".

Cada pessoa coloca uma pulseira num dos braços para usar durante 21 dias. Durante esse tempo não pode queixar-se de absolutamente nada. Se se queixar, muda a pulseira para o outro braço. Milhares de pessoas têm aderido a este movimento porque sentem que a sua vida mudou imenso. Sentem-se mais felizes, mais leves e com mais esperança.

Uma vida sem queixas é uma vida feliz!

O Reverendo foi o primeiro a dar o exemplo e confessa ser uma tarefa difícil.

Imaginem não se queixarem do tempo, do trânsito, do pouco dinheiro, da nódoa na camisa, do cão do vizinho, do chefe rabugento, do ressonar do marido, da dor de cabeça...

Dá mesmo vontade de pedir uma pulseira...

Pelo que o reverendo disse são GRATUITAS! Claro que as pessoas podem dar donativos, mas as pulseiras estão a ser exportadas para todo o mundo sem encargos para quem as pede.

Isto é que é ter amor a uma causa :)

Vejam o vídeo em:

http://www.msnbc.msn.com/id/17362505/

E as encomendas são feitas em:

http://acomplaintfreeworld.org/bracelets/

Se conseguirem atingir o desafio, recebem um certificado de felicidade.

Nunca é tarde para nos vermos livres das queixas!

2007-06-12T11:21:00.000Z

"Um ''não'' dito com convicção é melhor e mais importante que um ''sim'' dito meramente para agradar, ou, pior ainda, para evitar complicações."

Mohandas Karamchand Gandhi
Índia[1869-1948]Lider Espiritual

Le Fabuleux Destin d'Amélie Poulin

2007-06-11T09:19:00.001Z

A fantasia ao serviço do Amor. É sempre possível recriar a nossa realidade, trazer mais fantasia aos nossos dias, entre gomas de morango e o photomaton...

O Caminho...

2007-06-11T09:05:00.001Z

Loreena McKennitt- Beneath a Phrygian Sky

2007-06-05T11:29:00.001Z

Our Love will make us strong...

E Se?...

2007-06-05T08:22:00.001Z

Encontro-me cara a cara com o meu principal inimigo.

Seu nome: E Se...

Tem estado a perseguir-me, a invadir o meu espaço...

No início fingi não ver... e, em passinhos de lã, E Se... entrava de mansinho, secretamente, em cada espacinho do meu Ser.

Agora... Está Insuportável! Chega!

Tomo uma decisão... e aparece o E Se...; quero mudar... e o E Se... amordaça-me; vou arriscar... e o E Se... puxa-me para trás; E Se... E Se... E Se....

Chegou a hora!

Fora com o E Se...

Já perdi muitas oportunidades da vida por lhe dar ouvidos.

Já deixei de Ser quem Sou porque deixei o E Se... seduzir-me.

Agora, de armas no coldre, olhos nos olhos, enfrento E Se... De fundo, música de Morricone (do filme "O Bom O Mau e O Vilão").

E Se... encara-me com o seu olhar sedutor na tentativa de minar as minhas certezas...

Preparo-me com firmeza e força no olhar. Não volto atrás! Acabaram-se os E Se... na minha vida!

E Se... perante esta atitude, vira costas e foge...

Cobarde! Não aguenta a força da convicção...

Decerto vai invadir o espaço de alguém distraído...

Se o virem a espreitar à vossa janela, chamem a vossa auto-confiança e amor-próprio, e preparem-se para expulsar E Se... da vossa vida.

Medo do Escuro?...

2007-05-31T10:42:00.000Z

Li esta passagem num dos livros que leio e releio e senti vontade de partilhar...

"Houve em tempos uma alma que se conhecia como sendo a luz. Era uma alma nova que, por isso, ansiava pela experiência. "Eu sou a luz", dizia ela. "Eu sou a luz". Mas nem todo esse conhecimento e essa proclamação podiam substituir a experiência. E no reino de onde essa alma vinha, a luz era tudo o que havia. Todas as almas eram sublimes, todas as almas eram magnificentes e todas cintilavam com o brilho da Minha excelsea luz. E por isso, a pequena alma em questão era como uma vela ao sol. No meio da luz mais radiosa - da qual fazia parte -, não conseguia ver-se a si mesma nem experienciar-se como Quem e O Que Realmente É.

Ora acontece que essa alma ansiava cada vez mais por esse autoconhecimento. E tão grande era a sua ânsia que Eu um dia lhe perguntei: Sabes o que deves fazer para satisfazer essa tua ânsia, Pequenina?

- Ah, o quê, Deus? O quê? Farei seja o que for! - afirmou a pequena alma.

- Deves separar-te de nós todos - respondi-lhe -, e depois deves cobrir-te de escuridão.

- O que é a escuridão?, ó Sagrado? - perguntou a pequena alma.

- Aquilo que tu não és - repliquei, e alma entendeu.

E foi assim que a alma fez, isolando-se de todos, sim, sim, entrando mesmo num outro domínio. E, nesse domínio, a alma teve o poder de evocar para a sua experiência toda a espécie de escuridão. E assim fez.

Mas, no meio de toda a escuridão, pôs-se a gritar "Pai, Pai, porque me abandonaste?" Tal como vocês fazem nos momentos mais negros. Eu, porém, nunca vos abandonei, estou sempre a vosso lado, pronto a recordar-vos de Quem Realmente São; pronto, sempre pronto, a trazer-vos para casa.

Por conseguinte, sê luz na escuridão e não a amaldiçoes. E não te esqueças de Quem És no momento em que te vires rodeado por aquilo que não és. Mas louva a criação mesmo enquanto procuras alterá-la.

E fica sabendo que aquilo que fazes na altura da tua maior provação pode ser o teu maior triunfo. Pois a experiência que crias é um testemunho de Quem Tu És - Quem Tu Queres Ser."

in "Conversas Com Deus" - livro 1 de Neale Donald Walsch

Loja da Pipas

2007-05-30T12:25:00.000Z

A Loja da Pipas é um projecto que nasce das mãos e dos corações de duas amigas: eu e a Andreia.

A Andreia já fazia artesanato, umas bolsas lindas em fio de licra e trabalhos em découpage, para além de outras técnicas.

Eu sempre achei ter duas mãos esquerdas... Já a minha mãe, quando eu era cachopa, lá insistia comigo para aprender a bordar, a fazer croché e tricôt, mas apenas guardei as bases porque o que eu queria era ler, ler, ler e cantar, dançar...

Recentemente, com o apoio da Andreia e perante o cansaço que começava a instalar-se a nível intelectual, resolvi colocar mãos à obra e criar acessórios, pequenos objectos que nos recordassem o que de mais belo existe em nós.

Comecei pelas Telepipas... já fiz um colarzinho e a imaginação fervilha de ideias.

Resolvemos então criar um site da Loja da Pipas, o qual eu convido toda a gente a visitar, deixar a marca, fazer encomendas, dar ideias ou simplesmente passar por lá!

A morada é : http://www.freewebs.com/lojadapipas/

É um espaço em constante evolução à medida da nossa criatividade.

Ficamos à espera da Vossa Visita!

Don't Give Up, You Are Loved

2007-05-25T10:09:00.001Z

Dedico este miminho a todos os Seres!

Arrumação Espiritual...

2007-05-17T08:33:00.000Z

Nestes últimos dias, tenho estado ocupada com a organização dos meus espaços. Acumulavam-se as recordações e aquelas coisinhas que considero sempre que vou dar-lhe alguma utilidade até que coisinha após coisinha, já quase não consigo fluir livremente.

Roupas que não visto, folhetos turísticos e culturais que enchem caixas, anotações e anotações...

Ao mesmo tempo que liberto o meu espaço físico, a necessidade de limpar o meu espacinho interior aumenta. Na correria dos dias, não tenho reparado no entulho que vou acumulando em jeito de pensamentos contínuos, stressantes, acerca das mais variadas coisas, a maior parte sem importância.

Torna-se um mecanismo automático, quase natural...
A formatação está de tal forma instalada que parece fazer parte de mim.
Enquanto vou deitando fora as ansiedades e as recordações fora de validade, apercebo-me de quão fácil seria viver realmente o momento, em que o passado não fosse nada mais do que isso mesmo, o passado.

A nossa essência é divina, imortal. Para quê acumular seja o que for quando já temos tudo?
Receio de quê? Para quê?

Estou extremamente grata à Força Superior pela vida maravilhosa que tenho.

Agradeço, profundamente, o mistério da vida, a possibilidade de poder experienciar quem sou, de redescobrir a minha essência.

Agradeço cada pedacinho de tempo, cada oportunidade para crescer, cada pessoa que passa no meu caminho.

Tanto para descobrir, tantos desafios para aceitar, tantas montanhas para escalar...

Sorrio perante a infinidade de oportunidades...

Sou FELIZ!

Uma Nova Companhia...

2007-05-07T10:00:00.000Z

Este fim -de-semana, uma gatinha aceitou o nosso convite para fazer parte da nossa família.

Como vivi sempre num lugar campestre (até ter-me mudado para a cidade), estive sempre rodeada por animais, no entanto, nunca consegui afeiçoar-me porque, com o crescimento da zona, as estradas aumentaram e com elas, a morte... doía perder...

Agora, após visita a esse lugar encantado, deixei-me apaixonar pelo olhar ternurento da Micha (já a baptizámos... :)).

Pensando eu que me tornaria o porto de abrigo da bichinha, descubro, afinal, que estou a receber mais do que imaginava. Só de a observar, aprendo a relaxar mais, a respirar mais calmamente, a levar a vida com mais leveza e despreocupação, como uma folha levada pela fluidez de um rio...

O modo como adormece no meu colo enquanto escrevo estas palavras, faz-me compreender que a correria do dia a dia, envolta em constante ansiedade, nada mais traz do que preocupações e mal estar.

(Re)aprendo a parar...

(Re) aprendo a sorrir com as coisas mais singelas...

Até já, vou brincar com uma bola de lã...

Ps: logo que tenha uma fotos, eu mostro :)

Celtic Woman - You Raise Me Up

2007-04-30T12:04:00.001Z

Para elevar o espírito...

(para escutar, basta premir pausa no radiozinho do blog e premir play no neste clip youtube)

Nocturne

2007-04-30T11:49:00.001Z

Voar de regresso a casa, à nossa verdadeira essência, através da melodia da Alma...

Explorar os Jardins Secretos do nosso interior...

(Re)criar cada pedacinho de céu...

Estendo os meus longos braços e afago cada irmão, cada irmã, num gesto de muito carinho...

Que o Amor esteja convosco...

O Prazer de ser Autêntico...

2007-04-26T09:39:00.000Z

Ir ao encontro da versão mais maravilhosa de nós próprios. Recriar o nosso EU, a nossa essência de acordo com o nosso coração, com os nossos valores.

Existem dias em que chego a acreditar que a autenticidade está em vias de extinção... Pessoas que me rodeiam, desejam ser alguém que não elas, numa busca vã de outras pseudo-personalidades que lhes dêem mais destaque e mais sucesso.

Têm tudo para ser felizes mas adiam esse sentimento para quando atingirem algo ou adquirirem algo, ou até acontecer algo de fantástico que possa merecer o nome de felicidade.

Quando se deparam com uma pessoa realmente autêntica, enamoram-se do seu estado de graça e, numa ânsia de louco, desejam absorver cada célula de Luz, cada "ensinamento" que lhes traga, nem que seja, a ilusão de ser autêntico...

Ao invés de tentar compreender o modo como essa pessoa se torna autêntica, imitam os seus tiques, fazem suas as frases que consideram mais emblemáticas, copiam hábitos, sempre com a intenção de SER esse alguém...

Imagino como o Mundo seria se cada um começasse a difundir a sua própria Luz, as suas próprias cores, a sua individualidade única e criativa... Todos ficaríamos mais ricos...

A realidade vista pelos milhares de pontos de vista enqaunto uma explosão de criatividade traria mais beleza e harmonia às nossas vidas. Deixaria de existir a frustração, a inveja, para darem lugar ao amor e à felicidade permanente...

Se analisarmos uma gota do mar, encontramos os mesmos componentes do vasto oceano...

Basta cada um ter a coragem...

A História de um Sonho Impossível que se tornou Realidade...

2007-04-10T08:21:00.000Z

Um pérola de sabedoria em jeito de parábola, retirada de um livro de OSHO, sábio mestre.

O rabi Bunam costumava contar aos jovens que vinham ter com ele pela primeira vez a história do rabi Eisik, filho do rabi Yekel, de Cracóvia...

"Após muitos anos de pobreza, que nunca abalaram a sua fé em Deus, o rabi Eisik sonhou que alguém o mandava ir procurar um tesouro debaixo da ponte que leva ao palácio real em Praga. Quando teve este sonho pela terceira vez, partiu para Praga. Mas a ponte estava guardada dia e noite e ele não se atrevia a cavar. Ainda assim, ele ia até à ponte todas as manhãs e ficava a caminhar por lá o dia inteiro.

Finalmente, o comandante dos guardas, que o tinha estado a observar, perguntou afavelmente se ele estava à procura de alguma coisa ou à espera de alguém.

O rabi Eisik contou-lhe o sonho que tinha tido e que o tinha trazido até aí, vindo de uma terra distante.

O guarda riu-se e disse:

- Então, pobre sujeito, para seguires um sonho, gastaste a sola aos sapatos a vir até cá. Quanto a acreditar em sonhos, se eu acreditasse nisso já tinha ido até Cracóvia para procurar um tesouro que está escondido debaixo do forno da casa de um judeu: um certo Eisik, filho de Yekel! Foi isso que me disseram em sonhos. Imagina só a confusão que não era: metade dos judeus de Cracóvia tem o nome Eisik e a outra metade chama-se Yekel!

E o guarda continuou a rir. O rabi Eisik cumprimentou-o, voltou para casa, cavou debaixo do fogão e encontrou o tesouro. Assim pôde construir o templo que agora se chama a shul do rabi Eisik."

O rabi Bunam costumava acrescentar:

"Levem esta história a sério e apliquem os seus ensinamentos. Há algo que não se pode encontrar em parte alguma do mundo, nem sequer junto do Zaddick, e contudo há sempre um local onde se encontra."

Retirado de "O Homem que Amava Gaivotas" de OSHO.

Nunca deixarei de sonhar...

A ti dedico, meu Companheiro de Alma...

2007-04-06T13:58:00.001Z

Primeiro a palavra, o verbo,

Expressão da tua alma

Em textos de vida, teces.

Dou-te a mão,

O sentimento e a Alma,

Lado a lado,

Linhas paralelas.

Em ti,

Descanso, Sou

Encontro o lugar

O agora

Sempre...

Brotou da minha alma para ti...

"Sofremos muito com o pouco que nos falta e gozamos pouco o muito que temos"

2007-04-06T12:17:00.000Z

Já William Shakespeare (1564-1616) dizia...

Somos seres irrequietos que não se contentam com o que têm. E... ainda bem!!

Se assim não fosse, ainda estaríamos a partir pedra ou a caminhar através de quatro membros.

Contudo, às vezes esquecemo-nos de ir gozando realmente o que vamos obtendo, quase como uma criança que começa a saborear o chupa-chupa, que tanto desejou, e ainda antes de o terminar, já está a olhar para o chocolate da prateleira.

Quantas vezes nos são proporcionados momentos mágicos e não os aproveitamos ao máximo?

Quantas vezes, deitados na nossa cama, ou no nosso cantinho de almofadas, começamos a sonhar e a dizer " se eu tivesse... se me acontecesse...".

A vida, perante estes pedidos sinceros, vai-nos proporcionando momentos assim, que não vemos porque já temos o olhar lá longe, em algo que ainda não temos...

Desejar, sonhar, querer é muito positivo, mas se aproveitarmos ao máximo aquilo que vamos obtendo, criando, atingindo a longo da nossa caminhada, cada momento será mágico porque estaremos aqui e agora, a viver o que haviamos desejado no fundo do nosso coração.

Cada dia é uma dádiva. 24 horas para viver ao máximo, como se fossem as últimas horas da nossa vida.

Que farias se o mundo terminasse amanhã?

Eu sei que iria aproveitar ao máximo:

Acordar com o Sol.

Banhar-me num rio.

Saborear os alimentos que adoro, sentindo os seus diferentes aromas.

Estar com as pessoas que amo (e que muitas vezes não vejo, ou abraço) e dizer-lhes que as AMO MUITO.

Passear numa floresta e sentir a boa energia da Natureza Mãe.

Cantar até que a voz me doesse.

Embalar um bebé ao colo.

Rir, rir, rir...

Agradecer todas as coisas maravilhosas que a vida me tem proporcionado (incluindo os momentos menos bons que me têm ajudado a dar mais valor aos momentos realmente bons).

Entre tantas coisas bonitas....

E tu, que farias?

Decerto que já estás a preparar uma lista... :)

Se não estiveres com inspiração suficiente, aconselho um filme lindíssimo que se chama "A Minha Vida Sem Mim", escutar o "Balancé", da Sara Tavares, que nos transmite um "Bom Feeleng" e, principalmente, escutar a voz da tua alma...

Dedicado a uma flor de Miosótis...

2007-03-28T16:28:00.000Z

Porque

Porque os outros se mascaram mas tu não
Porque os outros usam a virtude
Para comprar o que não tem perdão.
Porque os outros têm medo mas tu não.

Porque os outros são os túmulos caiados
Onde germina calada a podridão.
Porque os outros se calam mas tu não.

Porque os outros se compram e se vendem
E os seus gestos dão sempre dividendo.
Porque os outros são hábeis mas tu não.

Porque os outros vão à sombra dos abrigos
E tu vais de mãos dadas com os perigos.
Porque os outros calculam mas tu não.

“No Tempo Dividido e Mar Novo”, Edições Salamandra, 1985, p. 79

The Gift - Facil de Entender

2007-03-26T15:13:00.001Z

...e porque é mesmo tão Fácil de Entender, canta connosco. ...eu já não sei se sei o que é sentir o teu amor, não sei o que é sentir, se por falar falei, pensei que se falasse, era fácil de entender...

The Gift - Music

2007-03-26T15:09:00.001Z

Directo do coração para a voz para o nosso coração...
Uma das melhores bandas portuguesas.

Talvez sejamos Irmãos...

2007-03-24T11:26:00.000Z

Discurso feito pelo Chefe Seattle ao Presidente Franklin Pierce em 1854(depois do Governo Americano ter dado a entender que desejava adquirir o Território da Tribo)
.
O grande chefe de Washington mandou dizer que desejava comprar a nossa terra, o grande chefe assegurou-nos também de sua amizade e benevolência. Isto é gentil de sua parte, pois sabemos que ele não precisa de nossa amizade.
Vamos, porém, pensar em sua oferta, pois sabemos que se não o fizermos, o homem branco virá com armas e tomará nossa terra. O grande chefe de Washington pode confiar no que o Chefe Seattle diz com a mesma certeza com que nossos irmãos brancos podem confiar na alteração das estações do ano.
Minha palavra é como as estrelas - elas não empalidecem.
Como podes comprar ou vender o céu, o calor da terra? Tal idéia nos é estranha. Se não somos donos da pureza do ar ou do resplendor da água, como então podes comprá-los? Cada torrão desta terra é sagrado para meu povo, cada folha reluzente de pinheiro, cada praia arenosa, cada véu de neblina na floresta escura, cada clareira e inseto a zumbir são sagrados nas tradições e na consciência do meu povo. A seiva que circula nas árvores carrega consigo as recordações do homem vermelho.
O homem branco esquece a sua terra natal, quando - depois de morto - vai vagar por entre as estrelas. Os nossos mortos nunca esquecem esta formosa terra, pois ela é a mãe do homem vermelho. Somos parte da terra e ela é parte de nós. As flores perfumadas são nossas irmãs; o cervo, o cavalo, a grande águia - são nossos irmãos. As cristas rochosas, os sumos da campina, o calor que emana do corpo de um mustang, e o homem - todos pertecem à mesma família.
Portanto, quando o grande chefe de Washington manda dizer que deseja comprar nossa terra, ele exige muito de nós. O grande chefe manda dizer que irá reservar para nós um lugar em que possamos viver confortavelmente. Ele será nosso pai e nós seremos seus filhos. Portanto, vamos considerar a tua oferta de comprar nossa terra. Mas não vai ser fácil, porque esta terra é para nós sagrada.
Esta água brilhante que corre nos rios e regatos não é apenas água, mas sim o sangue de nossos ancestrais. Se te vendermos a terra, terás de te lembrar que ela é sagrada e terás de ensinar a teus filhos que é sagrada e que cada reflexo espectral na água límpida dos lagos conta os eventos e as recordações da vida de meu povo. O rumorejar d'água é a voz do pai de meu pai. Os riois são nossos irmãos, eles apagam nossa sede. Os rios transportam nossas canoas e alimentam nossos filhos. Se te vendermos nossa terra, terás de te lembrar e ensinar a teus filhos que os rios são irmãos nossos e teus, e terás de dispensar aos rios a afabilidade que darias a um irmão.
Sabemos que o homem branco não compreende o nosso modo de viver. Para ele um lote de terra é igual a outro, porque ele é um forasteiro que chega na calada da noite e tira da terra tudo o que necessita. A terra não é sua irmã, mas sim sua inimiga, e depois de a conquistar, ele vai embora, deixa para trás os túmulos de seus antepassados, e nem se importa. Arrebata a terra das mãos de seus filhos e não se importa. Ficam esquecidos a sepultura de seu pai e o direito de seus filhos à herança. Ele trata sua mãe - a terra - e seu irmão - o céu - como coisas que podem ser compradas, saqueadas, vendidas como ovelha ou miçanga cintilante. Sua voracidade arruinará a terra, deixando para trás apenas um deserto.
Não sei. Nossos modos diferem dos teus. A vista de tuas cidades causa tormento aos olhos do homem vermelho. Mas talvez isto seja assim por ser o homem vermelho um selvagem que de nada entende.
Não há sequer um lugar calmo nas cidades do homem branco. Não há lugar onde se possa ouvir o desabrochar da folhagem na primavera ou o tinir das assa de um inseto. Mas talvez assim seja por ser eu um selvagem que nada compreende; o barulho parece apenas insultar os ouvidos. E que vida é aquela se um homem não pode ouvir a voz solitária do curiango ou, de noite, a conversa dos sapos em volta de um brejo? Sou um homem vermelho e nada compreendo. O índio prefere o suave sussurro do vento a sobrevoar a superfície de uma lagoa e o cheiro do próprio vento, purificado por uma chuva do meio-dia, ou rescendendo a pinheiro.
O ar é precioso para o homem vermelho, porque todas as criaturas respiram em comum - os animais, as árvores, o homem.
O homem branco parece não perceber o ar que respira. Como um moribundo em prolongada agonia, ele é insensivel ao ar fétido. Mas se te vendermos nossa terra, terás de te lembrar que o ar é precioso para nós, que o ar reparte seu espírito com toda a vida que ele sustenta. O vento que deu ao nosso bisavô o seu primeiro sopro de vida, também recebe o seu último suspiro. E se te vendermos nossa terra, deverás mantê-la reservada, feita santuário, como um lugar em que o próprio homem branco possa ir saborear o vento, adoçado com a fragância das flores campestres.
Assim pois, vamos considerar tua oferta para comprar nossa terra. Se decidirmos aceitar, farei uma condição: o homem branco deve tratar os animais desta terra como se fossem seus irmãos.
Sou um selvagem e desconheço que possa ser de outro jeito. Tenho visto milhares de bisões apodrecendo na pradaria, abandonados pelo homem branco que os abatia a tiros disparados do trem em movimento. Sou um selvagem e não compreendo como um fumegante cavalo de ferro possa ser mais importante do que o bisão que (nós - os índios ) matamos apenas para o sustento de nossa vida.
O que é o homem sem os animais? Se todos os animais acabassem, o homem morreria de uma grande solidão de espírito. Porque tudo quanto acontece aos animais, logo acontece ao homem. Tudo está relacionado entre si.
Deves ensinar a teus filhos que o chão debaixo de seus pés são as cinzas de nossos antepassados; para que tenham respeito ao país, conta a teus filhos que a riqueza da terra são as vidas da parentela nossa. Ensina a teus filhos o que temos ensinado aos nossos: que a terra é nossa mãe. Tudo quanto fere a terra - fere os filhos da terra. Se os homens cospem no chão, cospem sobre eles próprios.
De uma coisa sabemos. A terra não pertence, ao homem: é o homem que pertence à terra, disso temos certeza. Todas as coisas estão interligadas, como o sangue que une uma família. Tudo está relacionado entre si. Tudo quanto agride a terra, agride os filhos da terra. Não foi o homem quem teceu a trama da vida: ele é meramente um fio da mesma. Tudo o que ele fizer à trama, a si próprio fará.
Os nossos filhos viram seus pais humilhados na derrota. Os nossos guerreiros sucumbem sob o peso da vergonha. E depois da derrota passam o tempo em ócio, envenenando seu corpo com alimentos adoçicados e bebidas ardentes. Não tem grande importância onde passaremos os nossos últimos dias - eles não são muitos. Mais algumas horas, mesmos uns invernos, e nenhum dos filhos das grandes tribos que viveram nesta terra ou que têm vagueado em pequenos bandos pelos bosques, sobrará para chorar, sobre os túmulos um povo que um dia foi tão poderoso e cheio de confiança como o nosso.
Nem o homem branco, cujo Deus com ele passeia e conversa como amigo para amigo, pode ser isento do destino comum. Poderíamos ser irmãos, apesar de tudo. Vamos ver, de uma coisa sabemos que o homem branco venha, talvez, um dia descobrir: nosso Deus é o mesmo Deus. Talvez julgues, agora, que o podes possuir do mesmo jeito como desejas possuir nossa terra; mas não podes. Ele é Deus da humanidade inteira e é igual sua piedade para com o homem vermelho e o homem branco. Esta terra é querida por ele, e causar dano à terra é cumular de desprezo o seu criador. Os brancos também vão acabar; talvez mais cedo do que todas as outras raças. Continuas poluindo a tua cama e hás de morrer uma noite, sufocado em teus próprios desejos.
Porém, ao perecerem, vocês brilharão com fulgor, abrasados, pela força de Deus que os trouxe a este país e, por algum desígnio especial, lhes deu o domínio sobre esta terra e sobre o homem vermelho. Esse destino é para nós um mistério, pois não podemos imaginar como será, quando todos os bisões forem massacrados, os cavalos bravios domados, as brenhas das florestas carregadas de odor de muita gente e a vista das velhas colinas empanada por fios que falam. Onde ficará o emaranhado da mata? Terá acabado. Onde estará a águia? Irá acabar. Restará dar adeus à andorinha e à caça; será o fim da vida e o começo da luta para sobreviver.
Compreenderíamos, talvez, se conhecêssemos com que sonha o homem branco, se soubéssemos quais as esperanças que transmite a seus filhos nas longas noites de inverno, quais as visões do futuro que oferece às suas mentes para que possam formar desejos para o dia de amanhã. Somos, porém, selvagens. Os sonhos do homem branco são para nós ocultos, e por serem ocultos, temos de escolher nosso próprio caminho. Se consentirmos, será para garantir as reservas que nos prometestes. Lá, talvez, possamos viver o nossos últimos dias conforme desejamos. Depois que o último homem vermelho tiver partido e a sua lembrança não passar da sombra de uma nuvem a pairar acima das pradarias, a alma do meu povo continuará vivendo nestas floresta e praias, porque nós a amamos como ama um recém-nascido o bater do coração de sua mãe.
Se te vendermos a nossa terra, ama-a como nós a amávamos. Proteje-a como nós a protegíamos. "Nunca esqueças de como era esta terra quando dela tomaste posse": E com toda a tua força o teu poder e todo o teu coração - conserva-a para teus filhos e ama-a como Deus nos ama a todos. De uma coisa sabemos: o nosso Deus é o mesmo Deus, esta terra é por ele amada. Nem mesmo o homem branco pode evitar o nosso destino comum.

in http://www.geocities.com/rainforest/andes/8032/page16.html

Onde reside a Felicidade...

2007-03-23T11:21:00.000Z

A correria dos dias, o tempo que se esgota como areia nas palmas da mão...

Tanto para fazer, tanto para obter... Nunca é suficiente... Nada é suficiente...

A insatisfação que se instala e provoca as hiperventilações e as corridas para o hospital com crises de pânico (mas não sinto medo...).

Stress, dizem... O mal do Século XXI... A praga que invade cada vez mais seres... Até os animais já têm psicólogos, e as plantas que morrem em lugares onde as pessoas teimam em alimentar discussões...

Faz-se a pergunta: porquê? para quê?

Para ser Feliz...

Mas a Feliciade parece correr mais depressa do que nós e passamos a vida a tentar alcançá-la... e a fustração instala-se... a tristeza passa a ser um hóspede permanente no nosso coração...

Mas que mal fiz eu a Deus para merecer isto? Perguntam.

E as culpas passam a ser dos outros, do Governo, do vizinho, dos pais, de Deus...

A resposta está em mim, em ti, em nós...

Os olhos que tantas vezes teimam em olhar para o exterior também podem olhar para o interior. Basta inverter a direcção.

Ao invés de continuamente desejar dinheiro, fama, saúde, a presença de outro que nos ame para sempre, amigos que nos mimem, não morrer, podemos começar a olhar para dentro, com os olhos da nossa alma e sentir que mesmo sem nada disto podemos ser felizes.

De tanto correr, nunca nos lembramos de parar para descansar, para respirar, e começar a fluir, a sentir a paz e tranquilidade a surgir.

Aceitar que o dinheiro não compra felicidade (quando temos muito, desejamos sempre cada vez mais...); que a fama é uma máscara e que é maravilhoso sermos amados pelo Ser belo que somos; que mesmo sem saúde, podemos aprender a dar mais valor ao dia que nos é oferecido; que ao amar-me incondicionalmente terei o desejo de amar tudo e todos e atrairei mais amor; que a morte faz parte e é apenas uma porta que se abre para a continuidade.

Como ser feliz?

Simples... basta acreditar que se é feliz e dizê-lo diariamente a si próprio.

Lembra-te dos momentos em que te sentiste feliz e trá-los nas alturas em que sentires que estás a ser invadido pelo desespero. Afirma :"Sou Feliz" e deixa-te invadir pela leveza e pela paz interior.

Para tudo é necessário 10% de inspiração e 90% de treino.

Nunca é tarde para começar.

Por Vales Sombrios...

2007-02-12T16:01:00.000Z

Tenho caminhado na escuridão, onde o medo e a angústia se escondem... Sei que do outro lado surgirá a luz que me guiará a mais momentos de alegria, mas o conhecimento disso não diminui o receio e a ansiedade... o escuro consegue ser assustador... medo de não acordar, de ficar presa ao nada, ao silêncio aterrador do vazio de sons, da música que me embala quando me sinto sozinha... A vontade de fugir daqui invade-me a cada passo dado a medo... Sinto que terei que aceitar... aceitar que a vida ainda que cheia de cor, também tem recantos escuros e feios, nos quais temos receio de nos perder... aceitar que só ficando quieta, calma, tudo passará. Pode ser doloroso por uns segundos, mas passará, e a minha visão começará a adaptar-se à escuridão, dando lugar a novas formas e até nuances de breve cor...

A paz virá e o espírito ficará mais calmo.

Não tarda, estarei a chegar ao fim deste túnel vazio e negro e encontrarei a saída.

Algo de muito bom estará à minha espera...

Mente Procura-se...

2007-01-17T18:17:00.000Z

Mente cheia de ideias e de novas teorias desapareceu em dia desconhecido.

Levava consigo os guiões dos melhores filmes de 2007, o rascunho do novo best-seller europeu entre outra anotações de extrema importância nacional.

O Novo Nobel da Literatura está em perigo!

Dá-se recompensa: uma parte dos direitos de autor...

Enquanto não a encontras, aproveita para ler esta notícia fresquinha, pelo "jornalista" Rui Zink:

"Anteantepenúltima Hora

Uma mulher foi encontrada viva numa repartição de Finanças do 5º Bairro Fiscal, em Lisboa. A mulher, de quem até ao momento desconhecemos nome e apelido, não apresentava quaisquer sinais de violência nos membros superiores, nem nos membros inferiores. A cabeça encontrava-se envolvida por uma massa espessa de cabelo castanho, e por debaixo das sobrancelhas, também castanhas, tinha dois olhos da mesma cor. Tudo indica, portanto, que olhos sejam mesmo seus.

A menos, claro, que o cabelo e as pestanas sejam postiços. A Polícia, no entanto, não adiantou quaisquer pistas sobre o assunto.

O corpo deslocava-se com aparente naturalidade e apresentava-se convenientemente vestido, com uma saia, uma blusa creme e sapatos de salto raso. A mulher aparentava ter entre vinte e quarenta anos, e parecia ter tudo em ordem, inclusive os seus papéis.

Nada levaria os funcionários a suspeitar que ela estava viva, apesar de alguns indícios estranhos: não se queixava do cansaço, nem de dores de cabeça, nem do marido,nem dos joanetes, nem das costas, nem dos filhos, nem da vida, nem do namorado, nem do calor, nem da mãe, nem do tempo, nem dos transportes, nem da falta de tempo. Apesar de ter estado um hora à espera, parecia mesmo bem disposta. Mas o que traiu mesmo a sua condição foi um ligeiro descuido por parte dela: estava ler um livro.

Até ao fecho deste bloco noticiário, ninguém reclamou o corpo."

(retirado de "A Realidade Agora a Cores" de Rui Zink)

Noc... Noc...

2006-12-29T12:40:00.000Z

Já se escutam os passinhos leves do novo ano que se aproxima. Vem de mansinho para não assustar... Todos fazem planos, escrevem diários com novos objectivos, sonham com novas oportunidades ou com o famoso euromilhões, que nunca me calha...

Mas, o que importa é deixar o ano entrar, com as duas pernas que isto de viver um ano inteiro coxo não facilita a locomoção...

Eu desejo...

Tu desejas...

Nós desejamos...

Tanto para conquistar, para deitar fora, para recomeçar do zero...

Para além da arrumação às coisas materiais, já comecei a limpeza na minha casa interior. Tanto lixo acumulado entre o receio do que os outros pensam, os traumas mal resolvidos com teias de aranha e a falta de auto-estima tão esfarrapada de tão abandonada...

Toca a arregaçar as mangas, respirar fundo... e vamos a isso!

A esta limpeza até as alergias ao pó não resistem. Toca a arranjar espaço para novos sonhos, novos objectivos, novas ideias.

Não tarda 2007 chega e eu ainda nao fiz as camas...

Natal todos os dias...

2006-12-23T09:36:00.000Z

Todos os dias, crianças nascem em lugares imprevisíveis. Talvez não seja em mangedouras, mas em táxis, numa esquina de uma rua escondida, num beco sem saída, ou até mesmo num hospital, mas num ambiente familiar duro e triste...

Eu acredito em Jesus e nas grandes lições que nos deixou. Não discuto a sua divindade porque acredito que o seu papel nesta terra foi demonstrar que todos somos exactamente como ele. E se ele é divino, nós também somos. Nasceu como nós, cresceu como nós, viveu como qualquer um de nós pode viver e fez escolhas, tal como cada um de nós pode fazer, usando o nosso livre arbítrio.

Por isso, tal como Ghandi um dia referiu, cada um de nós pode fazer a diferença sem ser necessário fazer parte da história.

A escolha é nossa e começa em nós, pelo amor próprio e depois pelo amor ao Universo e a todas as suas criaturas.

Basta sorrir, agradecer esta vida que temos, ser feliz e contribuir para a felicidade do mundo.

Utópico? Basta começar exactamente aqui e agora. Exactamente neste momento.

3...2...1... ACÇÃO!!

Aos amigos... os que partiram, dos que tenho muitas saudades, os que me dão a mão e colinho... a todos vós...

2006-12-19T19:25:00.000Z

"Da Amizade

E um adolescente disse-lhe: Fala-nos da amizade.
E ele respondeu:
O vosso amigo são os vossos desejos cumpridos.
É o vosso campo que semeais com amor e colheis com gratidão.
É a vossa mesa servida e o vosso átrio.
Pois vos apresentais a ele com a vossa fome e nele procurais a paz.
Quando o vosso amigo vos diz o que pensa, não receeis o "não" do vosso espírito, nem retenhais o "sim".
E quando estiver silencioso, não deixe o vosso coração de escutar o seu coração;
pois, na amizade, todas as ideias, todos os desejos, todas as esperanças nasceram e foram partilhadas sem palavras e com uma alegria inexprimível.
Quando vos separardes do vosso amigo, não vos entristeçais:
porque aquilo que de melhor amais nele pode tornar-se mais claro na sua ausência, como, vista da planície, a montanha é mais nítida para quem a escala.
E que não haja outro fim na amizade que não seja o aprofundar da alma.
Pois o amor que não procura revelar o seu próprio mistério não é o amor, mas uma rede lançada que apenas consegue prender o supérfluo.

E que o melhor que haja em vós seja para o vosso amigo.
E se ele tiver de conhecer o refluxo da vossa maré, que conheça também o seu fluxo.
Pois para que serve o amigo se o procurais apenas para matar o tempo?
Procurai-o sempre para as horas vivas.
Pois ele vem para resolver as vossas necessidades, mas não o vosso vazio.
E que na doçura da amizade residam a alegria e a partilha dos prazeres.
Pois no orvalho das coisas pequenas o coração encontra a sua manhã e se reanima."

Com a agradável ajuda do querido poeta Khalil Gibran...

Amor, Liberdade...

2006-12-07T13:21:00.000Z

São imensas a vezes em que, em nome do amor, prendemos o outro, chantageamos emocionalmente, vitimizamo-nos, acusamos enquanto apontamos o dedos às vezes que "...já fiz por ti e tu não...".
Nestas alturas a ideia de amor disfarça a necessidade de se sentir amado.
Amar é libertar, dar espaço ao outro para Ser, é aceitar as suas diferenças e o seu jeito de amar.
Como é fácil dizer e tão difícil não termos ciúmes nas alturas em que, não contentes connosco próprios, lançamos a responsabilidade no outro, angustiando-nos com pena da nossa pessoa, que tão coitadinha sente que "...nunca ninguém gostou de mim...".
Coloca a sementinha do amor no teu interior, onde o terreno é fértil. Rega com carinho, aceitação, respeito e amor-próprio. Arranca as ervas-daninhas que, em jeito de pensamentos negativos, minam a tua auto-esima e te incitam a culpabilizar os outros pelos teus momentos menos bons. Demora 4 estações, mas a colheita será forte e duradoira, continuando a lançar novas sementes de esperança no teu coração.
A abundância dar-te-á vontade de partilhar. Pelo(a) teu (tua) amado(o), pela tua família, pelos amigos, colegas, ...
O Amor Liberta, a começar por ti...

Era uma Vez...

2006-12-07T13:16:00.000Z

...um lugar... uma história...

Um espaço que se abre... o momento que acontece...

Anda, senta-te nestas almofadas e... conta-me um conto...